БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ! ОТДЫХ НА ВОДЕ

Будьте умеренными в употреблении алкоголя! Остановите выпившего друга от купания. Не ведитесь на спор, когда вам предложат сплавать на другой берег реки. В незнакомых местах нырять в воду смертельно опасно. В лодках нельзя допускать перегруза, весла должны быть обязательно.

Не оставляйте детей у воды без присмотра. Если на ваших глазах тонет человек, не растеряйтесь, помогите! После извлечения пострадавшего из воды, если человек в сознании, его нужно успокоить, переодеть. При нарушении дыхания необходимо очистить рот от инородных тел: положить пострадавшего животом на свое согнутое колено, голова при этом свешивается вниз, вода изливается из верхних дыхательных путей и желудка. Затем немедленно приступайте к искусственному дыханию методом «рот в рот». Уложите пострадавшего на спину. Встаньте рядом на колени. Запрокиньте голову пострадавшего. Зажмите двумя пальцами одной руки ноздри пострадавшего, а другой рукой выведите вперед нижнюю челюсть. Глубоко вдохните и обхватите своими губами рот больного. Сделайте выдох, при этом грудная клетка пострадавшего должна приподняться. Одновременно проводите наружный массаж сердца. Положите кисти своих рук друг на друга и на грудину больного посередине между сосками, сильно нажмите и отпустите. После двух вдохов делайте 30 нажатий на грудную клетку. Об эффективности мероприятий свидетельствуют появление дыхательных движений, пульса, розовый цвет кожи и губ. Реанимация не должна прекращаться до приезда бригады скорой помощи.

И.А. Молчанова, зам. главного врача ГБУЗ Архангельской области «Устьянская ЦРБ»