О здоровье – по-новому

В п. Октябрьский стартовал новый проект «Здоровые субботы», авторами которой стали медработники Устьянской центральной районной больницы и члены местной общественной организации женщин «Лада».

Программа проекта рассчитана на 9 месяцев, первое заседание состоялось 31 января в районной библиотеке. Его тема – «Артериальная гипертония, мифы и правила». Пришедшим на встречу сразу предложили взвеситься, узнать рост, давление, содержание сахара в крови. Тут же на руки выдали сертификат участника с заполненными результатами, а опытные медработники провели мастер­класс по самостоятельному определению давления. После практических занятий заместитель главного врача по поликлинике Светлана Анахова очень интересно, доступно, на ярких примерах развеяла мифы о гипертонии и призвала больше доверять докторам и не заниматься самолечением; рассказала о правильном приеме лекарств; о питании, где предпочтение отдается натуральным продуктам, фруктам и ягодам; о пользе легкой физической нагрузки.
Благоприятное влияние на состояние здоровья оказывает и занятие любимым делом: шитье, вязание, рисование. Успокаивает и умиротворяет прослушивание красивой мелодии. Подтверждением этого стало выступление Валерии Яриной, выпускницы Устьянской школы искусств, а ныне студентки Российской музыкальной академии им. Гнесиных.
Порадовала своим художественным талантом еще одна выпускница Устьянской школы искусств, студентка САФУ Евгения Федорова: она на глазах у всех создала красивый рисунок, который решили сделать эмблемой «Субботы здоровья». Сотрудники библиотеки подготовили к первому заседанию большую книжную выставку «Здоровый образ жизни».
Время пролетело незаметно, все получили массу удовольствия, а председатель «Лады» Лидия Буторина, выступив перед собравшимися, отметила, что активисты всех местных женсоветов – их 21 в районе – также ждут проведения подобных встреч.